なぜ？
背中の痛みがこんなにも
根本改善し
再発予防できるのか？

なぜ多くの整形外科、整骨院など医療機関がある中で多くの方が背中の痛みを改善できず、繰り返し症状が出てしまうのでしょうか？背中の痛みになると多くの場合、骨や神経に異常があるのではないかと思い整形外科に行かれます。
そしてレントゲンやMRIの検査をした結果、「骨に異常はないから痛み止めの薬、コルセット、シップで様子を見てください。
痛みが強ければ背部に注射をします」と言われます。
「背中に負担のかかる仕事や姿勢をしているから仕方ない。」
とも言われるそうです。
整骨院にしても、痛みの原因を見つけることの出来ないまま「背中に電気してマッサージをする」を繰り返しています。
これが、ほとんどの整形外科や整骨院の現状です。
これなら「良くならない人が続出」するのも無理はありません。

背中の痛みといっても人により症状は様々です。
•長時間座ると痛い
•重たいものを持つと痛い
•歩くと痛い
•屈むと痛い
•寝ていても痛い
•中腰の姿勢が痛い
•椅子から立ち上がるのが痛い
•咳やくしゃみ、いきんだ時に痛い
などなど背中痛みの症状は本当に様々で原因も違います。

症状の強さも「少しの違和感」から「痛みで眠れない」「途中で目が覚めてしまう」まであるため、症状が進行するにつれて痛みが重篤になる可能性は十分にあるので注意必要です。

【背中の筋肉の痛みの主な原因】
筋肉や腱に負担がかかって傷つくことです。特に、重い物を繰り返し持つ、急にひねる・伸ばす、不自然な姿勢が続くと、背中の筋肉や靱帯が痛みやすくなります。

よくある原因は、長時間のデスクワークやスマホ姿勢、猫背、運動不足、筋力低下、反対に使いすぎです。体を支える筋肉が弱いと背中に負担が集まりやすく、痛みや筋肉のけいれんが起こりやすくなります。

背中表面に近い筋肉
・僧帽筋（そうぼうきん）
・広背筋（こうはいきん）
・肩甲挙筋（けんこうきょきん）
・菱形筋（りょうけいきん）
　→ 菱形筋は 大菱形筋 と 小菱形筋 に分かれます。これらは背部の表在性の外在筋としてまとめられます。
やや深いところにある筋肉
・上後鋸筋（じょうこうきょきん）
・下後鋸筋（かこうきょきん）
　→ これらは肋骨の動きに関わる中間層の外在筋です。

背骨を支える深い筋肉として
・脊柱起立筋（せきちゅうきりつきん）
・多裂筋（たれつきん）
・頭板状筋（とうばんじょうきん）
・頚板状筋（けいばんじょうきん）
　→ これらは背骨の動きや姿勢の保持に関わる深層の本来の背筋です。
なお、脊柱起立筋はさらに
・腸肋筋
・最長筋
・棘筋
に分けられます。

これらの筋肉が見事に連動し合うことにより、背中は機能しています。

これだけ多くの筋肉があるのですが、これらの筋肉を全て包む１枚の膜があります。

それが「筋膜」です。
１枚の膜ですから、一カ所が伸びたり、縮んだりすると、当然、ゆがみやズレが生じます。

このゆがみやズレが生じた結果、神経を刺激し、背中の痛みが起こってしまうわけです。

例えば、長時間、座りっぱなしで仕事をすることにより、臀部が硬くなることで臀部の近くの筋膜が引っ張られ、腰や背中の筋膜・筋肉にも影響を与えてしまうのです。

このゆがんだり、ズレてしまった「筋膜」を適切な状態に戻し、維持することで背中の痛みが解消できるのです。

背中の原因は人によって大きく異なるからです。

色々な原因があるのですが、
骨盤がゆがんでしまうことで腰から背中の筋肉を引っ張ってしまい背中の痛みが出る方
股関節の周りの筋肉が硬くなっていることで骨盤の動きが悪くなり、背骨の可動域が減少するという影響から痛みの出る人
猫背の姿勢で首から腰に掛けての筋肉が緊張し続けることで背中の痛みが出る方

背中の痛みは内臓疾患が原因のこともあります。
特に、筋肉や骨の痛みと違う特徴があるときは注意が必要です。

内臓疾患で起こることがある背中の痛み
・腎臓・尿路：腎盂腎炎、尿路結石など
　背中の横側〜腰背部の痛み、発熱、吐き気、排尿時痛、血尿などを伴うことがあります。

・膵臓：急性膵炎など
　みぞおち〜上腹部の強い痛みが背中に抜けるように広がることがあり、吐き気や嘔吐を伴いやすいです。

・胆のう・胆石
　右上腹部の痛みが背中や肩に広がることがあります。波のある強い痛みとして出ることがあります。

・大動脈の病気
　腹部大動脈瘤などでは、急な腹痛や背部痛で見つかることがあります。特に高齢者では重要です。

筋肉由来との違いの目安
内臓由来の痛みは、
動いてもあまり変わらない／安静でも痛い／場所がはっきりしにくい／吐き気・発熱・尿の異常・腹痛を伴う
といった特徴が出やすいです。内臓の痛みは、深くて鈍く、広がるように感じることがあります。

そのまま治ると自分で判断し放置したり、

その原因を考えずに「痛いところに注射をする、背中をマッサージする」等をしても、その場は治った気がするかもしれませんが根本的に良くなったりはしません。

鑑別診断で内臓由来か筋肉由来の痛みなのかを見分けたり、根本的な原因を見つけ的確にアプローチをすることが大事で「利用者様１人１人にあったオーダーメイドの施術をすること」が背中な痛み解消への１番の近道となります。

当院に来られる方のほとんどが
「病院や整骨院に施術を受けた日は良いけど、すぐに戻ってしまう」
という声を揃えて言われます。それは骨盤が歪んだり、筋肉を硬くさせてしまう根本原因までアプローチ出来ていないからです。
これらを防ぐためにも当院ではあなたの背中の痛みを引き起こしている原因を細かく検査をしていきます。
その上であなたにベストな方法でアプローチしていきます。

そして今回あなたが欲しいものは背中の痛みを改善させること、そして背中の痛みで今後悩まないようにしていくことではないでしょうか？

そのためにも施術以外にも

•食事指導
•セルフケア
•日常生活の癖の修正

などをお伝えしていきます。

いつまで背中の痛みで悩み続けてしまうのだろう？
仕事や家事がしんどくなってきた…。

と思うのであれば当院にご連絡ください。
きっとお力になれると思います。